90 g gehackte Süßholzwurzel
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Süßholzwurzeltee ist ein natürlicher Kräutertee, der das Immunsystem stärkt und die Atemwege beruhigt. Er lindert Halsschmerzen, beruhigt Husten und hilft bei Magenbeschwerden.
Dank seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften kann es den Körper vor Infektionen schützen. Allerdings sollte es mit Vorsicht konsumiert werden, da es den Blutdruck erhöhen kann.
Zur Zubereitung einen Teelöffel getrocknete Süßholzwurzel in ein Glas heißes Wasser geben und 5-10 Minuten ziehen lassen.
Übermäßiger Konsum kann den Blutdruck erhöhen und zu Wassereinlagerungen führen; schwangere Frauen und Personen mit Bluthochdruck sollten einen Arzt konsultieren.
An einem kühlen, trockenen Ort und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern.
